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小兒秋冬進(jìn)補過(guò)猶不及 冬季如何給小兒滋補

2018-04-20 14:07 佳人女性網(wǎng) 責編:haiqiliu 我要點(diǎn)評

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導讀:至于小兒的進(jìn)補原則,我們認為應側重于脾胃,脾胃虛弱者自不待言,即便是其他情況也應該注意顧護脾胃。

   冬季如何給小兒滋補?秋冬季節是一年中滋補養膘的好時(shí)節,對于孩子來(lái)講,身體弱的孩子在寒冬季節如何適當進(jìn)行保養和調解,是提高免疫力的好時(shí)期,但是育兒專(zhuān)家認為,小兒秋冬進(jìn)補 過(guò)猶不及。

冬季如何給小兒滋補

  習慣上秋冬季節是進(jìn)補的好時(shí)機,由于氣溫低,人體的代謝不高,食欲較好,吸收的營(yíng)養物質(zhì)易于貯存,進(jìn)補的效果相對來(lái)說(shuō)也比其它季節為佳。不少父母愛(ài)子心切,常擅自給孩子服用滋補品,結果不但未能起到預期的作用,還造成副作用,甚至影響孩子的正常生長(cháng)發(fā)育,應當特別注意。

  中醫認為小兒屬稚陰之體,陽(yáng)常有余,陰常不足。所患病證以實(shí)證、熱證為多,而虛證、寒證較少,因此一般不適宜進(jìn)補。當然,如果小兒體虛或有虛證的表現,也可適當進(jìn)補。中醫認為小兒存在著(zhù)三有余、四不足的特點(diǎn),即其心、肝及陽(yáng)常有余,而肺、脾、腎及陰常不足。前者表現為易興奮多動(dòng),情緒不穩,喜怒無(wú)常,易于高熱驚厥,對各種刺激易于產(chǎn)生過(guò)強的反應;后者則表現為免疫功能不全,易于感染疾病,尤以消化系統及呼吸系統尤為突出,易發(fā)生消化紊亂等胃腸道疾病和反復呼吸道感染等咳嗽肺炎等疾病。一般認為存在以下情況的小兒可以適當進(jìn)補:(1)形體消瘦、面黃、食欲不振、腹脹、大便稀爛等脾胃功能虛弱者。(2)體質(zhì)虛弱、自汗盜汗,經(jīng);細夤苎、肺炎者。(3)冬令為哮喘病的緩解期,可不失時(shí)機地進(jìn)補。(4)患慢性病或急性病后體質(zhì)虛弱者,或生長(cháng)發(fā)育遲緩者。實(shí)際上,以上除體質(zhì)虛弱及生長(cháng)發(fā)育遲緩外,均應以調理,而非補益為主?傊,健康小兒不必進(jìn)補,尤其是嬰幼兒、急性病尚未痊愈、慢性病活動(dòng)期等,更不宜進(jìn)補。

  至于小兒的進(jìn)補原則,我們認為應側重于脾胃,脾胃虛弱者自不待言,即便是其他情況也應該注意顧護脾胃。因為小兒稟賦薄弱,只靠后天(脾胃)填充先天為主,使其在發(fā)育過(guò)程中改善虛損。脾胃健運,心肺自強,精、氣、神俱旺,足可祛病強身。健脾時(shí)也不能僅用補脾藥物,因為補藥甘甜易滿(mǎn)中膩胃。還有些小兒脾虛易伴食滯,因此宜于加入行氣導滯之品。另外,采取中藥配方要比單純的滋補品更能照顧全面,并避免單純滋補造成的不良反應。

  育兒小編溫馨提示:秋冬季節雖是進(jìn)補時(shí)節,但并非每個(gè)小兒都需要進(jìn)補。不同的小兒,進(jìn)補的原則和具體方法也有所不同。為了達到秋冬進(jìn)補的目的,您需要咨詢(xún)醫生從而找到適合孩子的補益佳品。

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