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長(cháng)期使用收腹帶的壞處 順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

2018-04-11 10:21 佳人女性網(wǎng) 責編:liuhailing 我要點(diǎn)評

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導讀:一般醫生會(huì )鼓勵建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天就開(kāi)始使用收腹帶,這個(gè)是希望產(chǎn)婦能夠盡快把痰盂咳出,下床活動(dòng)等有助于產(chǎn)后恢復。

   產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好?產(chǎn)后瘦身和美體成為無(wú)數產(chǎn)后媽媽必做的一道功課,這看起來(lái)相似受罪的一個(gè)工作,卻讓無(wú)數媽媽為之前仆后繼,只為減肥瘦身!的確, 面對孕期臃腫的身材實(shí)在是慘不忍睹,今天,為了母嬰健康,就讓我們看看產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好。

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好

  收腹帶是產(chǎn)后媽媽們最關(guān)心一個(gè)東西了,但是這個(gè)收復帶產(chǎn)后多久可以用,準媽媽就很難把握了,今天甜心就來(lái)講講從順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)兩個(gè)方面的產(chǎn)后多久可以用收腹帶。

  順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

  1、 懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產(chǎn)時(shí)太用勁兒,都會(huì )導致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此,在順產(chǎn)后一周內用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開(kāi)始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著(zhù),躺在床上或坐著(zhù)休息時(shí)應該解開(kāi),等下床活動(dòng)時(shí)再系。因為長(cháng)期使用收腹帶會(huì )影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動(dòng),令恢復時(shí)間延長(cháng)。

  2、順產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復上班,也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后,就應該解開(kāi),讓腰腹放松一會(huì )兒。

  3、順產(chǎn)后使用收腹帶,持續半年最有效,產(chǎn)后胎兒娩出,母體器官需要一段時(shí)間的護理才會(huì )恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠對腰腹曲線(xiàn)至下腹部起提升作用,不僅可以防止內臟下垂,還可以促進(jìn)子宮收縮和骨盆回位,幫助體內機能慢慢恢復。而產(chǎn)后六個(gè)月內脂肪是流動(dòng)的,是重塑體形的最佳時(shí)機,產(chǎn)后是否進(jìn)行塑身的努力,對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響。重塑體形從產(chǎn)后第2天到第3天開(kāi)始,持續半年最有效。

  收腹帶

  剖腹產(chǎn)多久可以用收腹帶

  1、剖腹產(chǎn)后,一般情況下都處于平躺的睡眠狀態(tài),如果這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦躺著(zhù)沒(méi)有其他特別狀態(tài)的話(huà),一般醫護人員不讓產(chǎn)婦這個(gè)時(shí)候使用收腹帶,不過(guò)當產(chǎn)婦要開(kāi)始活動(dòng),必然會(huì )所翻身或者小便之類(lèi)的,或者第二天要下床活動(dòng),走動(dòng)走動(dòng)的話(huà),可以使用收腹帶。特別注意的是在第一次下床之前,為了避免走動(dòng)扯到了傷口,此時(shí)一定要用收腹帶,這個(gè)很重要。

  2、一般醫生會(huì )鼓勵建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天就開(kāi)始使用收腹帶,這個(gè)是希望產(chǎn)婦能夠盡快把痰盂咳出,下床活動(dòng)等有助于產(chǎn)后恢復。而剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后使用收腹帶后,會(huì )有助于疼痛的一定程度的消失和緩解,配合度也比較好。

  收腹帶正確的使用方法

  1、一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開(kāi)始加強固定束腹帶。千萬(wàn)不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開(kāi)始束緊,此時(shí)力道較大(綁的較緊),到了胃部時(shí)綁的力道較松,也就是下緊上松的原則,才不會(huì )反而將身體的臟器推向下部。

  2、使用束腹帶的時(shí)機,生產(chǎn)后便可以開(kāi)始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對于產(chǎn)婦的起身如廁或用餐都會(huì )較有力量。起床后梳洗完畢,便可以使用束腹帶,但要記住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶,不可一整天都使用,反而不利身體的循環(huán);再方面對于容易出汗的皮膚也容易產(chǎn)生不適與搔癢的情況,而睡眠時(shí)姿勢的改變,也會(huì )造成束腹帶移位,反而達不到使用的目的與功效。

  3、使用束腹帶的時(shí)間,是因人而異的。如果皮膚容易過(guò)敏的媽媽?zhuān)饲谟诟鼡Q束腹帶,加強清潔外,盡量在自覺(jué)束腹帶已經(jīng)悶熱潮濕時(shí)就替換新的,且平躺睡眠時(shí)取下,都是需要注意的。

  4、使用束腹帶并非“萬(wàn)能”基本上,坐月子期間都是可以使用束腹帶的,但若是下腹的下墜感遲遲不見(jiàn)改善,往往是身體氣虛所致,這時(shí)較必須適時(shí)透過(guò)中藥補氣,才能有效改善下腹的下墜感。

  使用收腹帶的正確方法

  使用收腹帶的好處

  1、收腹帶是借助物理方法進(jìn)行幫助收腹的一種腹帶,分產(chǎn)后專(zhuān)用和非產(chǎn)后專(zhuān)用。產(chǎn)后專(zhuān)用是針對產(chǎn)后腹肌松弛,防止內臟下垂而設計的,非產(chǎn)后專(zhuān)用也叫束腹帶,是針對腹部肥大的人群。目前市場(chǎng)產(chǎn)后收腹帶盛行,有沙布繃帶的,有棉的,有精棉針織的,還有新一代利用傳統自然療法為一體的功能性產(chǎn)后收腹帶等等。長(cháng)期使用收腹帶的壞處

  2、腹部是產(chǎn)后女性最易導致身體變形的地方,由于腹部在生育過(guò)程中過(guò)度伸張,造成100%產(chǎn)后女性腹部松弛,這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時(shí)的復原,極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成,不僅影響美觀(guān),更是產(chǎn)后身體變形和諸多疾病的罪魁分手禍首,優(yōu)質(zhì)的腹帶具有良好的助縮收腹效果,功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好,對產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道的復舊,產(chǎn)后惡露的排凈,腹痛的緩解等都具有良好的效果。

  3、所謂功能性收腹帶,是在腹帶物理收腹的基礎上,又具有功能效果的一種腹帶。它就是科研人員針對產(chǎn)后女性生理特性,積20年腹帶生產(chǎn)經(jīng)驗,科學(xué)的利用了德國紡織技術(shù)和中國傳統的草本中藥腹部透穴方法,使產(chǎn)后收腹又達到一個(gè)新突破,其用材更優(yōu),功能更全,使用起來(lái)更簡(jiǎn)單方便,不僅助縮收腹效果好,對產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道復舊、惡露的排凈,身體功能恢復都具良好作用,實(shí)為較為理想、實(shí)用的專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后收腹帶。

  長(cháng)期使用收腹帶的壞處

  1、長(cháng)期使用收腹帶,會(huì )導致血脈不暢,從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產(chǎn)婦束腰太緊,還會(huì )造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

  2、新媽媽們使用收腹帶時(shí)要做到早期使用、間歇使用、松緊適宜,這樣才能發(fā)揮其最有效。

  小編溫馨提示:產(chǎn)后瘦身有很多種方法,其中腹帶只是其中一種,但是為了孩子的健康和自己的身體,也不要一味的為了瘦身而瘦身。

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